ممنوعیات بعد از کاشت مو

چه چیزهایی بعد از کاشت مو ضرر دارد؟

رعایت مراقبت‌های پس از  کاشت مو FUT برای دستیابی به نتایج موفقیت‌آمیز ضروری است. این دستورالعمل‌ها با هدف پیشگیری از عوارضی مانند عفونت، خونریزی یا واکنش‌های آلرژیک ارائه می‌شوند و عوامل محیطی و سبک زندگی می‌توانند بر موفقیت پیوند تأثیرگذار باشند. توصیه‌های جراح بر اساس شرایط فردی هر بیمار تنظیم می‌شود. در ادامه کارهای ممنوعه بعد از کاشت مو به همراه جزئیات شرح داده شده‌اند.

رانندگی بعد از کاشت مو

پس از کاشت مو، رانندگی توصیه نمی‌شود زیرا برش‌های ایجادشده در پوست سر می‌توانند باعث درد و افزایش خونریزی شوند و همچنین پوست سر حساس و مستعد عفونت است. اجتناب از رانندگی به کاهش خطر خونریزی و عفونت و محافظت از روند بهبودی کمک می‌کند. افزایش خطر عفونت با رانندگی مرتبط است زیرا پوست سر راننده بیشتر در تماس با گرد و غبار و سایر آلاینده‌های موجود در هوا است.

عدم مصرف داروها بعد از عمل کاشت مو

نادیده گرفتن دستورات مصرف داروهای تجویز شده پس از کاشت مو، شامل عدم رعایت دوز، نحوه مصرف و هشدارهای دارویی، می‌تواند منجر به عوارض جانبی، تداخل دارویی، آسیب به پوست سر و حتی خطرات جدی مانند مصرف بیش از حد شود و در نهایت ممکن است موفقیت پیوند مو را به خطر بیندازد.

به پهلو خوابیدن بعد از کاشت مو

بعد از کاشت مو، باید از خوابیدن به پهلو یا روی شکم حداقل به مدت یک هفته خودداری کرد، زیرا این حالت فشار روی فولیکول‌های تازه کاشته شده وارد می‌کند و به تثبیت آن‌ها در محل جدید آسیب می‌زند.

بهترین حالت خوابیدن بعد از کاشت مو، به پشت و با سر کمی بالاتر است که به کاهش فشار، تورم و خطر عفونت کمک می‌کند. استفاده از بالش‌های حمایتی نیز می‌تواند موهای کاشته شده را محافظت کرده و به روند بهبود کمک کند.

داشتن رابطه جنسی

جهت جلوگیری از بروز عوارض کاشت مو پس از عمل پیوند مو، به مدت حداقل دو تا سه هفته باید از رابطه جنسی بعد از کاشت مو و هر کاری که به پوست سر فشار وارد می‌کند خودداری شود تا از فولیکول‌های تازه کاشته‌شده محافظت و خطر عفونت کاهش یابد. همچنین حساسیت ناشی از بی‌حسی حین عمل، انجام این فعالیت‌ها را زودهنگام دردناک یا پرخطر می‌کند. جایگزین‌های مناسبی مانند تماشای فیلم، پیاده‌روی یا صرف شام می‌تواند تعامل با همسر را در دوران بهبودی حفظ کند.

عدم استفاده از کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد روی پوست سر پس از کاشت مو، یک روش رایج است که به کاهش تورم، درد و التهاب در ناحیه پیوند کمک می‌کند. این فرآیند به عنوان “یخ زدن” شناخته می‌شود و شامل استفاده از کمپرس سرد برای دوره‌های کوتاه روی پوست سر است.

استفاده از کیسه یخ به انقباض رگ‌های خونی در منطقه کمک می‌کند که می‌تواند به حداقل رساندن تورم و التهاب موضعی و همچنین به کاهش درد کمک کند. با این حال، پیروی از توصیه‌های جراح پس از عمل در مورد طول و دفعات یخ و هر دستورالعمل اضافی بسیار مهم است. استفاده بیش از حد یا استفاده مداوم از یخ احتمالاً منجر به یخ‌زدگی و آسیب سرما می‌شود. با این حال، استفاده نکردن از آن به اندازه کافی یا اصلاً می‌تواند منجر به افزایش التهاب و تورم در منطقه شود که بر روند بهبود و نتایج نهایی تأثیر می‌گذارد.

عدم نوشیدن آب کافی

پس از کاشت مو، نوشیدن آب و مایعات کافی اهمیت زیادی دارد زیرا از کم‌آبی بدن جلوگیری کرده و به روند بهبودی، کاهش تورم و بهبود نتایج نهایی کمک می‌کند. کم‌آبی می‌تواند باعث خشکی، خارش، پوسته‌پوسته‌شدن پوست سر و حتی کاهش جریان خون در ناحیه پیوند شود که روند ترمیم را مختل می‌سازد.

مصرف آب به همراه سایر مایعات سالم مانند آبمیوه، چای یا سوپ، علاوه بر حفظ هیدراتاسیون، خطر عفونت و ناراحتی را کاهش داده و شرایط لازم برای رشد بهتر فولیکول‌های کاشته‌شده را فراهم می‌کند.

قرار دادن پوست سر در معرض نور خورشید

اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پس از کاشت مو به روش bht به محافظت از ناحیه کاشته شده در برابر نور مستقیم خورشید مربوط می‌شود. پوست سر بیشتر در معرض آفتاب‌سوختگی و سایر آسیب‌های اشعه ماوراءبنفش است و بعد از کاشت مو مستعدتر است.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث می‌شود که ناحیه کاشته شده خشک، خارش‌دار و التهابی شود و بهبودی را به تاخیر بیندازد و زمان بهبودی را طولانی‌تر کند. این باعث تغییر رنگ پوست سر و هیپرپیگمانتاسیون می‌شود که بر نتیجه تأثیر می‌گذارد.

پوشاندن پوست سر از نور آفتاب پس از کاشت مو حداقل برای هفته اول تا دو هفته یا طبق دستور جراح بسیار مهم است. استفاده از کلاه یا استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا کمک‌کننده است.

بیشتر بخوانید

رعایت دقیق نکات و دستوراتی که پزشک بعد از عمل توصیه می‌کند در نتیجه نهایی عمل پیوند مو و موفقیت آن بسیار تأثیرگذار است جهت اطلاع از انواع نکات مراقبتی بعد از عمل پیوند مو نحوه رعایت آن‌ها فقط کافی است به مطلب مراقبت‌های بعد از کاشت مو مراجعه نمایید.

عرق کردن

پس از کاشت مو، باید از تعریق اجتناب کرد زیرا می‌تواند موجب افزایش جریان خون در پوست سر، تورم، خونریزی و در نهایت آسیب به فولیکول‌های تازه پیوند شده شود. رعایت این نکته شانس موفقیت پیوند را بالا برده و روند بهبودی را تسریع می‌کند. برای کاهش تعریق، توصیه می‌شود از لباس‌های گشاد و قابل تنفس استفاده شود، محیط خنک نگه داشته شود، ضدتعریق یا ژل خنک‌کننده به کار رود، پیش از خروج دوش گرفته شود و از مصرف غذاهای تند و داغ پرهیز شود.

دوش گرفتن یا شستن موها

بعد کاشت مو از ریش، باید برای چند روز از دوش گرفتن یا ماساژ موها خودداری کرد تا فولیکول‌های تازه کاشته‌شده آسیب نبینند و فرصت کافی برای ریشه‌دار شدن در پوست سر داشته باشند. موهای پیوندی در روزهای نخست بسیار حساس هستند و شست‌وشوی زودهنگام می‌تواند موجب خونریزی، عفونت یا از دست رفتن فولیکول‌ها شود.

شستن موها باید طبق دستور پزشک، با فاصله زمانی مناسب و به‌صورت ملایم و بدون مواد شیمیایی قوی انجام گیرد تا علاوه بر محافظت از فولیکول‌ها، روند بهبودی تسریع شده و نتایج زیبایی‌شناختی بهتری حاصل شود.

مصرف فست فود

پس از کاشت مو ترکیبی، پرهیز از فست‌فود و غذاهای فرآوری‌شده اهمیت زیادی دارد زیرا این خوراکی‌ها فاقد مواد مغذی کافی بوده و روند ترمیم فولیکول‌های تازه کاشته‌شده را مختل می‌کنند. در مقابل، مصرف پروتئین‌های بدون چربی، میوه‌ها، سبزیجات، کربوهیدرات‌های پیچیده، آجیل و دانه‌ها باعث تقویت فولیکول‌ها، بهبود سریع‌تر و کاهش خطر عفونت می‌شود.

رعایت رژیم غذایی سالم و متعادل تا زمان بهبودی کامل، کلید موفقیت پیوند مو است و می‌توان با آماده‌سازی وعده‌های خانگی یا انتخاب غذاهای سالم جایگزین، از مصرف فست‌فود جلوگیری کرد.

مصرف مواد غذایی حاوی قند بالا

پس از کاشت مو، مصرف قند زیاد باعث التهاب، تورم و کندی روند ترمیم می‌شود و حتی خطر عفونت را افزایش می‌دهد. به جای شیرینی، بهتر است میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌های سالم مصرف شود تا مواد مغذی لازم برای رشد فولیکول‌ها تأمین و بهبودی سریع‌تر حاصل شود.

سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات

پس از کاشت مو، بیمار می‌بایست از مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی پرهیز نماید تا فولیکول‌های تازه کاشته شده فرصت کافی برای تثبیت و ریشه‌زایی در پوست سر داشته باشند، زیرا این موارد موجب کاهش جریان خون و اکسیژن‌رسانی و کندی روند ترمیم می‌شوند. اجتناب از سیگار و الکل از بروز التهاب، عفونت و خونریزی جلوگیری کرده و موفقیت پیوند مو را تضمین می‌کند.

انجام ورزش‌های سنگین

پس از کاشت مو، پرهیز از فعالیت‌هایی که موجب افزایش فشار خون، گشاد شدن رگ‌ها و در نتیجه خونریزی می‌شوند، ضروری است. معمولاً توصیه می‌شود ورزش‌های پرتحرک دست‌کم به مدت ۲ تا ۴ هفته کنار گذاشته شوند تا فولیکول‌های تازه کاشته‌شده حفظ شوند، خطر التهاب و عفونت کاهش یابد و نتایج بهتری حاصل شود.