خوابیدن بعد از بوتاکس ( نشسته و به پهلو خوابیدن)

نحوه خوابیدن پس از تزریق بوتاکس از جمله مراقبت‌های ضروری است که برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی، بیمار موظف به رعایت توصیه‌های پزشک معالج می‌باشد.

با توجه به تأثیر مستقیم روش خوابیدن بر نتیجه نهایی درمان، در این مقاله به بررسی دقیق این موضوع پرداخته‎‌ایم و راهکارهای صحیح خوابیدن پس از تزریق بوتاکس را توضیح داده‌ایم.

بعد از بوتاکس چگونه بخوابیم؟

یکی از مهم‌ترین محدودیت‌هایی که بیماران باید رعایت کنند این است که حداقل چهار ساعت پس از تزریق بوتاکس دراز نکشند. اگرچه ممکن است این یک ناراحتی جزئی به نظر برسد اما در واقع برای اطمینان از این که بوتاکس به طور موثر عمل می‌کند و به مناطق ناخواسته سرایت نمی‌کند، بسیار مهم است.

اگر بعد از بوتاکس نیاز به چرت زدن دارید، به جای شکم یا پهلو به پشت دراز بکشید. این احتمال انتقال نوروتوکسین به مکان‌های دیگر را به حداقل می‌رساند. از یک بالش اضافی استفاده کنید و هنگام استراحت سر خود را بالا نگه دارید.

بعد از 4 ساعت، بوتاکس تزریق شده تثبیت می‌شود و می‌توانید طبق معمول دراز بکشید. فقط به یاد داشته باشید که صورت خود را به بالش فشار ندهید و از مالیدن و اعمال فشار به اطراف ناحیه تحت درمان خودداری کنید.

کلینیک سینایار یکی از معتبرین مراکز تزریق بوتاکس در اصفهان است که این عمل زیبایی توسط پزشک متخصص و باتجربه در کلینیک انجام  می‌شود. جهت رزرو نوبت یا دریافت مشاوره رایگان با شماره 09109105494 تماس حاصل نمایید.

دلیل اصلی این که باید بعد از بوتاکس از خوابیدن و دراز کشیدن خودداری کنید این است که از پخش شدن بوتاکس به سایر نواحی صورت جلوگیری شود. عوارض خوابیدن بعد از بوتاکس عبارتند از:

• افتادگی پلک
• ابروهای نامتقارن
• لبخند کج
• مشکل در بلع
• سردرد
• کبودی
• تورم

نشسته خوابیدن بعد از بوتاکس

تا ۴ ساعت بعد از تزریق بوتاکس دراز کشیدن و خوابیدن ممنوع است زیرا ممکن است ماده بوتاکس وارد چشم شود و خطر افتادگی پلک و دوبینی راه به همراه دارد.

در اصل نشسته خوابیدن بعد از بوتاکس نیاز نیست و بعد از 4 ساعت از تزریق شما می‌توانید به پشت یا به صورت طاق‌باز بخوابید و رعایت این موضوع فقط تا یک روز (24 ساعت) پس از تزریق ضروری است.

دراز کشیدن بعد از بوتاکس

حداقل 4 تا 6 ساعت پس از تزریق بوتاکس نباید دراز بکشید. این تضمین می‌کند که بوتاکس در فیبرهای عضلانی هدف پخش می‌‌شود تا عملکرد مورد نظر خود را انجام دهد و به عضلات مجاور منتقل نمی‌‌شود.

با این حال، این بدان معنا نیست که شما باید چهار تا شش ساعت بعد از بوتاکس بیدار بمانید. شما می‌توانید استراحت کنید، تلویزیون تماشا کنید، کتاب بخوانید یا هر فعالیت دیگری که شامل خم شدن یا فشار آوردن به صورت نباشد را انجام دهید.

اگر خسته هستید، می‌توانید در یک وضعیت راحت به عقب تکیه دهید، اما سر خود را بالا و هم سطح نگه دارید. به بیماران توصیه می‌شود از انجام هر فعالیتی که شامل دراز کشیدن است (مانند یوگا و پیلاتس) خودداری کنند.

نحوه صحیح خوابیدن بعد از بوتاکس

روش اصولی خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس عبارت است از:

• یک بالش زیر سر خود و بالش دیگری زیر شانه های خود قرار دهید تا هنگام خواب بالا بمانید.
• در یک صندلی بخوابید تا از دراز کشیدن روی صورت خودداری کنید.
• شما هنگام خواب باید سر خود را با استفاده از یک بالش گوه‌ای بالا ببرید.
• اگر تخت قابل تنظیم دارید با تنظیم زاویه، سر تخت را بالا ببرید.

خوابیدن بعد از ترمیم بوتاکس

برای این که گردن خود را در موقعیت صحیح نگه دارید و برای کاهش فشار روی محل های تزریق، یک بالشتک نگهدارنده بخرید.

اگرچه خوابیدن به پهلو معمولاً پس از ترمیم بوتاکس مشکلی ندارد اما مهم است که از وارد کردن فشار مستقیم به محل تزریق خودداری کنید. برای کاهش نقاط فشار و ایجاد توزیع یکنواخت وزن، یک بالش یا کوسن انعطاف‌پذیر را بین صورت و بالش قرار دهید.

بیشتر بخوانید

یکی از کارهای ممنوعه بلافاصله بعد از تزریق بوتاکس، خم کردن سر است و عدم رعایت این موضوع فرد را دچار را عوارض جدی می‌کند. جهت اطلاع از ممنوعیت این کار و عوارضی که برای فرد ایجاد می‌کند فقط کافی است به مطلب خم کردن سر بعد از بوتاکس مراجعه نمایید.

مهم نیست که هنگام خواب در چه وضعیتی هستید؛ پهلو، پشت یا شکم فقط مراقب باشید ناحیه تحت درمان را به شدت ماساژ ندهید یا فشار ندهید. فشار یا دستکاری بیش از حد ممکن است اثرات بوتاکس را مختل کند.

اگر نگران تورم یا درد بعد از ترمیم بوتاکس هستید، با سر کمی بالا بخوابید. برای کاهش تورم و بهبود جریان خون، از یک بالش اضافی یا یک تخت قابل تنظیم استفاده کنید.

نتیجه‌گیری

در شب اول پس از تزریق بوتاکس، خوابیدن به پشت با استفاده از بالش‌های طبی جهت حمایت از سر و گردن، به منظور کاهش تورم و کبودی توصیه می‌شود. اجتناب از خوابیدن روی صورت، پهلو یا شکم نیز می‌تواند به تسریع روند بهبود کمک کند.

شما باید از دراز کشیدن حداقل تا 4 ساعت پس از تزریق بوتاکس اجتناب کنند. رعایت این مورد می‌تواند از گسترش تزریق به مناطق ناخواسته و ایجاد آن جلوگیری کند.

دراز کشیدن بلافاصله بعد از تزریق بوتاکس به طور دائمی آسیبی به شما وارد نمی‌کند. با این حال، این عمل می‌تواند بر روی نحوه پخش شدن بوتاکس در عضلات و در نتیجه، بر روی نتایج درمان تأثیرگذار باشد.

توصیه‌های پزشک را در مورد نحوه رفتار پس از بوتاکس برای اطمینان از نتایج مطلوب جوان‌سازی رعایت نمایید

سوالات متداول