مراقبت های بعد از کاشت مو | چه چیزهایی بعد از کاشت مو ضرر دارد ؟
مراقبت های بعد از کاشت مو برای ماندگاری نتایج آن برای سالیان سال ضروری است. با یک فرآیند مراقبتی مناسب، نتیجه کاشت مو باید تا آخر عمر برای شما باقی بماند.
چرا مراقبت های بعد از کاشت مو مهم است؟
در کلینیک‌های کاشت مو سینایار، ما معتقدیم که فرآیند مراقبت‌های بعد از عمل به اندازه خود جراحی مهم است! اگر تمام دستورالعمل‌های مراقبتی را به دقت رعایت کنید، احتمال خطر انجام جراحی دوم به حداقل می‌رسد.
در این مقاله، همه نکاتی را که نیاز دارید ارائه شده است، از جمله مواردی که در فرآیند مراقبت‌های بعد از کاشت مو نیاز دارید، در سال اول پس از جراحی چه انتظاری باید داشته باشید و اگر موردی مطابق با برنامه پیش نرفت چه کاری باید انجام دهید.
بعد از عمل کاشت مو به روش FUE چه انتظاری باید داشته باشم؟
در اینجا مروری سریع بر روند بهبودی پس از کاشت مو به روش FUE ارائه شده است، با این حال باید بدانید که همه بیماران با سرعت متفاوتی بهبود می‌یابند و موهای همه افراد با سرعت‌های متفاوت رشد می‌کنند!
| مدت کاشت مو به روش FUE | نتایج کاشت مو |
| 1-14 روز | دو هفته بعد از کاشت مو، نگرانی اصلی شما بهبودی پس از جراحی است. پوسته‌ها و اسکارهای کوچکی که در طول عمل جراحی باقی مانده‌اند، قبل از رشد موی جدید، برای بهبودی نیاز به زمان دارند. حتما از آنتی بیوتیک‌ها و کرم نرم‌کننده خود استفاده کنید تا پوست سرتان به درستی بهبود یابد و عفونی نشود. |
| 4-5 هفته | تقریباً یک ماه پس از کاشت مو، جای زخم‌های شما باید کاملاً از بین بروند و رشد فولیکول‌های مو آغاز شود. همچنین ممکن است در ناحیه تحت عمل جراحی، مقداری ریزش مو داشته باشید که این امر کاملا طبیعی است. |
| 3-6 ماه | حدود 3-6 ماه پس از کاشت مو، شما باید شاهد رشد موهای جدید از فولیکول‌های مو باشید. هنگامی که با یک درمان موی پی آر پی ترکیب می‌شود، موهای شما حتی با سرعت بیشتری رشد می‌کند. در حالی که ممکن است فولیکول‌های مو نازک و مجعد به نظر برسند، اما در نهایت به مرور زمان تقویت و ضخیم می‌شوند! |
| 6 تا 9 ماه | در این مرحله، فولیکول‌های موی کاشته شده شما ضخیم می‌شود وکم کم با موهای دیگر ترکیب می‌شوند. |
| 12 ماهگی | در یک سال، نتیجه کاشت مو تقریبا کامل می‌شود. موهای شما باید تا این مرحله به اندازه کافی رشد کرده و پرپشت شده باشند. روند بهبودی باید کامل شده باشد. |
| 18 ماه | اگر با “ریزش شوک” فولیکول‌های مو مواجه شده‌اید، پس از عمل کاشت مو، در این محدوده زمانی جراحی دوم انجام خواهد شد. |
بسته مراقبت های بعد از کاشت مو شامل چه مواردی است؟
جراح بعد از کاشت مو دستورالعمل‌هایی برای مراقبت های بعد از کاشت مو ارائه می‌دهد.
- بالش گردن – در دو شب اول پس از کاشت مو، نکته اصلی مراقبتی این است که سر خود را در هنگام خواب با زاویه 45 درجه بالا نگه دارید. ممکن است یک بالش گردن از فشار آمدن به ناحیه اهداکننده در حال بهبودی جلوگیری می‌کند
- آنتی بیوتیک‌ها – پس از عمل کاشت مو، آنتی بیوتیک نیز برای شما تجویز می‌شود که هز عفونت بعد از کاشت مو جلوگیری می‌کند.
- شامپوی مخصوص – پس از جراحی، محلول شامپوی ملایمی نیز در اختیار شما قرار می‌گیرد که به شما امکان می‌دهد پس از عمل کاشت مو، موهای خود را به آرامی بشویید.
- بطری اسپری – به عنوان بخشی از بسته مراقبت پس از کاشت مو، یک بطری اسپری محلول آب نمک نیز در اختیار شما قرار می‌گیرد که از خاراندن سر بعد از عمل کمک می‌کند.
- مسکن‌ها – مسکن‌هایی برای بعد از جرای و کاهش درد برای بیمار تجویز می‌شود.
نکات لازم برای مراقبت های بعد از کاشت مو
شستشوی سر بعد از کاشت مو
پس از کاشت مو، یکی از مهم‌ترین عناصر مراقبت‌های بعد از آن، اولین باری است که موهای خود را بعد از جراحی می‌شویید. شستن درست موهای کاشته شده نقش بسیار مهمی در تسریع روند بهبودی دارد.
حتما موهای خود را به آرامی با شامپوی ملایم و با آب گرم بشویید. آب ولرم به جلوگیری از ریزش شوک فولیکول‌های مو کمک می‌کند و روند بهبودی شما را تسریع می‌بخشد.
- شامپو را کف دستتان بریزید و کف حاصل از آن را به ضربه زدن به ناحیه اهداکننده بمالید.
- پس از آن دوباره سر خود را بشویید.
- بین 3-10 روز، دستورالعمل‌های شستشوی بالا را هر روز تکرار کنید.
- هنگام شستشو به سر خود دست نزنید. فقط با حرکات ملایم پشت سر خود را لمس کنید. از حرکات دایره‌ای استفاده نکنید. شما باید فقط جهت موهای طبیعی خود را به سمت جلو لمس کنید.
مراقبت از پوست سر
- هرگز 3 روز اول ناحیه پیوند شده را به هیچ وجه لمس نکنید، خراش ندهید، نشویید.
- سه روز اول بسیار مهم است و باید مراقب باشید. به هیچ وجه سر خود را مالش ندهید. زیرا هر گونه اصطکاک می‌تواند
- گرافت‌های ریز وارد شده در گیرنده‌های شما را از بین ببرد.
- اولین شستشوی شما از روز سوم کاشت مو شروع می‌شود. از حوله یا پنبه برای خشک کردن سر یا پنبه خود استفاده نکنید، بلکه فقط با لمس سبک دستمال کاغذی.
- پس از 20 دقیقه صبر کردن، لوسیون روی سر، کف کردن شامپو و در آب بدون فشار، سر خود را بشویید.
- پس از جراحی می‌توان در نواحی پیوند شده احساس سوزش و خارش کرد. در 15 روز اول سر خود را نخارانید.
فیناستراید بعد از کاشت مو
پس از کاشت موی FUE، به بیماران مرد توصیه می‌کنیم که فیناستراید را به صورت نسخه‌ای مصرف کنند. فیناستراید به حفظ نتیجه کاشت مو و کاهش ریزش مو در آینده کمک می‌کند.
فیناستراید برای ریزش مو یک مسدود‌کننده قوی DHT است که از اتصال دی هیدروتستوسترون (هورمون مسئول ریزش مو) به فولیکول‌های پیوندی شما جلوگیری می‌کند.
تغذیه , خواب و عادات
- در هفته اول باید به پشت و با استفاده از بالش گردن بخوابید.
- شما باید حالت خوابیده به پشت یا نیمه دراز کشیده را با استفاده از بالش گردن یا حوله برای حمایت از پشت سر خود انجام دهید.
- باید از فرو بردن سر خود در بالش خودداری کنید.
- 3 روز اول را از غذاهای شور مانند زیتون، پنیر، ترشیجات و چیپس دور نگه دارید.
- به مدت یک هفته الکل، سیگار، قلیان مصرف نکنید و از تمام مواد دخانی دوری کنید.
درمان مو
تا 3 ماه پس از کاشت مو از PRP، مزوتراپی، فاکتورهای رشد، درمان‌های پزشکی یا اسپری ریزش مو استفاده نکنید.
لباس ها بعد از کاشت مو
- در طول 3 روز اول هیچ گونه کلاهی سر نکنید یا با ناحیه پیوند شده تماس نداشته باشد.
- 3 روز اول فقط از لباس دکمه‌دار استفاده کنید.
- از روز اولین شستشو می‌توانید از هدبند زیر کلاهی که به شما می‌دهیم استفاده کنید.
- 10 روز اول در مکان‌های با سقف کوتاه مراقب باشید. خصوصا هنگام سوار یا خارج شدن از ماشین، مراقب باشید.
تماس با آب
- بعد از 10 روز می‌توانید وارد دریا شوید.
- تا 15 روز فقط از آب گرم در شستشوی خود استفاده کنید.
- برای دوش آب گرم، حمام، سونا باید حداقل 15 روز صبر کنید.
- به مدت 1 ماه وارد استخر نشوید.
چه چیزهایی بعد از کاشت مو ضرر دارد ؟
1-ورزش‌های شدید
به عنوان یک قاعده کلی، همیشه باید از ورزش‌های شدید در 7 تا 10 روز اول پس از عمل کاشت مو خودداری کنید. رابطه جنسی نیز توصیه نمی‌شود. پس از کاشت مو، احتیاط همیشه بهترین اقدام است.
دوری کردن از هرگونه تمرینی که باعث عرق کردن فولیکول‌های جدید می‌شود، کلیدی در روند ترمیم مو است. هرچه فولیکول‌های موی جدید کمتر تحت فشار قرار دهید، بهتر است!
2- محصولات حالت دهنده مو
بدون شک، یکی از مواردی که پس از کاشت مو باید از آن اجتناب کرد، محصولات استایل مو است که فولیکول‌های موی جدید شما را تحت فشار قرار می‌دهد.
اغلب، ژل‌ها و کرم‌های مو حاوی مواد شیمیایی هستند که مطمئناً می‌توانند بیش از آنکه مفید باشند، ضرر داشته باشند. بهترین اقدام همیشه این است که موهای طبیعی خود را در چند هفته اول حفظ کنید که باعث کاهش بروز عوارض بعد از عمل می‌شود.
نور خورشید یا گرمای بیش از حد
یکی دیگر از مواردی که در هفته اول پس از جراحی باید از آن اجتناب کرد، گرمای بیش از حد یا نور مستقیم خورشید به فولیکول‌های جدید است.
بهتر است از چیزهایی مانند سشوار و سونا اجتناب کنید، زیرا ممکن است پوست سر شما را عرق کند.